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Consultoria de imagem funcional

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@sofiadezoito

sofiadezoito

Ajudo-te a dar um UP à tua imagem através de escolhas + conscientes e de um armário + funcional. Posiciona-TE⚡️
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A pergunta parece simples, mas a resposta não é

A pergunta parece simples, mas a resposta não é linear…

A verdade é que temos cuidado com o que comemos ou damos aos nosso filhos, com os cremes e champôs que compramos, mas... e no que toca à roupa? 🤨

Saber ler a etiqueta de uma peça é tão importante como ler um rótulo de um produto alimentar ou de um cosmético. E não, não é exagero.

Também as roupas estão em contacto com a tua pele, podendo ou não causar fricção, alergia, transpiração e maus odores. Também as roupas têm diferentes níveis de qualidade, podendo ter um ar mais ou menos apresentável, ter uma maior durabilidade e resistência.

⚡️Sabias que fui a primeira consultora de imagem a falar publicamente de composições, etiquetas e materiais?
E por isto: saber escolher melhor é fundamental, valorizarmos mais o que temos e fazer durar. E sem saber o que temos no armário, o que estamos a comprar e o que estamos a usar isso não é de todo possível.

E tu, tens por hábito ler as etiquetas das roupas no ato de compra? E o que tens em casa, sabes do que é feito o que estás a usar?

As candidaturas para o IMAGE BOOST estão quase a fechar ✨ link no perfil para te inscreveres e começares 2024 a aprender a cuidar mais de ti e da tua imagem 🔥

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Sim, é verdade, e vou contar-te como consegui atr

Sim, é verdade, e vou contar-te como consegui atravessar esse período da minha vida.

Sempre fui fã de moda e confesso que era a típica consumista: uma semana sem passar na Zara não podia ser. Foram precisos alguns anos (e a minha primeira gravidez) para viver a minha crise de imagem.

Não me revia no que tinha, mas também já não era a mesma miúda consumista de antes, por isso tinha de escolher bem as peças que queria comprar, certo? Mas como? O meu estilo entretanto também sofreu alterações (eu andava sempre de saltos até ao dia em que caí e torci o pé, estava eu de poucos meses de gravidez). Tudo correu bem, mas o susto foi terrível, e foi aí que os meus saltos altos de 10 cm foram arrumados de vez.

Agora, já nessa altura eu gostava e acompanhava a moda e até já tinha feito o primeiro curso de consultoria de imagem, em 2012 (engravidei pela primeira vez em 2018). Portanto, eu tive de repensar a minha identidade visual perante todas as mudanças de vida e do meu próprio corpo. Pesquisei além das tendências e procurei a minha verdadeira essência, experimentei desafios de armário cápsula e optei por gastar o meu dinheiro em coisas melhores, mas em menos quantidade, aprendi a reutilizar e a AMAR o que vestia, sem comprar só porque sim.

E sabes o que DESCOBRI? Ao valorizar a minha roupa, eu estava também a valorizar-me a MIM MESMA.

E porque estou eu a contar-te esta história? Porque é importante que percebas que a consultoria de imagem não é só para quem “não se sabe vestir” e muito menos “para quem é fútil”.

O poder de uma boa consultoria é transformador para A VIDA e permite adquirir conhecimento sobre ti mesma, que será essencial para uma imagem à medida da mulher que realmente és.

IMAGE BOOST - Candidaturas abertas (e vagas quaseeee preenchidas) para a consultoria que vai mudar a tua relação com a tua imagem já em 2024.

Link no perfil!

Candidaturas abertas para o IMAGE BOOST ⚡️ So

Candidaturas abertas para o IMAGE BOOST ⚡️

Sonhas com uma imagem mais cuidada e com a qual te sintas verdadeiramente confiante? Estás cansada de te olhar ao espelho e sentires que o reflexo do outro lado já não te representa?

Estou aqui hoje para te dizer que sei que não é fácil dar o passo a que eu chamo “grito do Ipiranga”. Aquele grito de liberdade que significa “chegou a minha vez de me priorizar” 👊🏼

Muitas coisas nos fazem crer que cuidar de nós mesmas com mais atenção, que fazer esse investimento de tempo, não é prioritário. Na verdade, se cuidarmos mais de nós vamos ter uma maior disponibilidade mental e uma melhor disposição para lidar com tudo à nossa volta. Concordas? 🖐🏼

Na nova consultoria online IMAGE BOOST, vou ajudar-te a identificar quais os sintomas de uma relação menos positiva com a tua imagem, mas também vou apresentar-te caminhos e guiar- te por possíveis soluções que podes começar a incluir na tua rotina para mudar tudo isso o quanto antes.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO?

⚡️ 3meses de consultoria online com o meu acompanhamento;
⚡️3 sessões individuais de 1h30 (via Zoom), onde iremos analisar:
– estilo pessoal e posicionamento
– qualidade e composição das peças
– iniciar e concluir o processo de closet detox sob minha supervisão – sugestão de montagem de um armário cápsula sazonal
⚡️Acesso ao meu Whatsapp pessoal com exercícios semanais, desafios e abertura para interação;
⚡️Acesso a conteúdo exclusivo online que te vai ajudar a alinhar o teu estilo com a tua essência, a usar as cores a favor da tua intenção de comunicação visual, a realizar um closet detox consciente e a montar looks ready-to-go;

🔥Bónus: acesso a rede de marcas parceiras com a minha curadoria;
🔥Bónus: recebe em casa a tua BOOST BOX com os meus favoritos para te auto motivares nesta jornada;
🔥Bónus: acesso a evento presencial VIP e exclusivo para as minhas clientes de consultoria;

Mas ATENÇÃO 👇🏼
Este serviço só estará disponível depois de uma fase de CANDIDATURA ONLINE, por isso não hesites em submeter já a tua porque só tenho 10 vagas disponíveis!

É a tua oportunidade para começares 2024 contigo como prioridade!

ILink na bio ✨

Versão resumida: menos tendência de consumo, MAI

Versão resumida: menos tendência de consumo, MAIS confiança para usar o que nos faz sentir bonitas e por mais tempo ✨

O meu Método Funcional já revolucionou a vida de muitas mulheres que confiaram no meu trabalho para uma mudança equilibrada e sustentada, sem fundamentalismos, e sempre com uma forte componente ética associada.

👉🏼Mas o que o distingue, afinal?

Armário mais funcional – um armário adaptado ao estilo de vida de cada mulher, otimizado ao máximo de forma a ser o mais versátil possível, alinhado com a análise de coloração pessoal e objetivo/estratégia de imagem de cada cliente.

Qualidade das peças – análise de composição das peças para entender o melhor uso de cada peça, bem como a sua manutenção tendo em vista a sua durabilidade máxima. Melhor qualidade é para mim sinónimo de escolhas mais inteligentes, que se traduzem em peças que amamos e valorizamos, que nos fazem sentir confiantes e bonitas sempre que as usamos.

Compras mais conscientes – complementar o armário de forma eficiente e inteligente, através de escolhas estratégicas e perfeitamente alinhadas com a essência de cada mulher (sem espaço para compras por impulso).

Prática e consistência – é preciso dedicação e alguma prática para que todo este processo se torne eficiente e para que traga verdadeira transformação. Método e consistência são a chave para uma imagem confiante, da qual qualquer mulher se possa orgulhar.

Enquanto consultora defendo que a nossa imagem deve traduzir a nossa essência e os nossos valores ao máximo, e que as roupas que vestimos devem facilitar a nossa vida e fazer-nos sentir verdadeiramente felizes 🤩

Esse é o verdadeiro propósito de uma comunicação visual forte e confiante, perfeitamente alinhada com os nossos objetivos de vida, pessoais e profissionais⚡️💪🏼

Se já és minha cliente, partilha comigo: o que mais gostaste da minha forma de trabalhar?

INSPIRAÇÃO VS REALIDADE⚡️ Já perdi a conta

INSPIRAÇÃO VS REALIDADE⚡️

Já perdi a conta às vezes que já me disseram “eu tentei recriar aquele look, mas a mim não me ficou bem”/ CORTA para indignação / CORTA para mais uma camada de frustração interior / CORTA para mais umas quantas peças a acumular no armário 🤯

Este cenário repete-se vezes e vezes sem conta. Geralmente culpamos o formato do nosso corpo (“sou muito baixa”, “os meus ombros são muito estreitos”, “com o meu peito não dá”, “a minha barriga não favorece”), mas será que é aí que está mesmo “O”problema? Pela minha experiência (que felizmente já vai longa, com muitas mulheres a confiarem em mim para fazer este processo 🙏), o problema está geralmente na nossa própria cabeça.

São inseguranças de anos, formas de vestir que nos foram impostas (pela sociedade, por quem nos educou, por quem somos hoje em dia até), são mitos enraizados (de cores que não batem certo, de formatos e texturas que são tabu saírem em conjunto), são influências de todo o lado (pressão para consumir, comprar e comprar, usar assim porque é um must have, etc, etc).

O que te quero dizer hoje é que tu és ÚNICA, não és igual a mais ninguém. Até podes gostar do estilo de alguém e podes tentar recriar ao adaptar ao que já tens no armário, mas é isso: ADAPTAR à tua própria realidade.

Partilha aqui: que fontes de INSPIRAÇÃO costumas consultar? E que mulheres te inspiram pela positiva, já agora? 👇🏼

📸 @brandphotographerpt

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A roupa não é descartável, é a tua roupa e vai

A roupa não é descartável, é a tua roupa e vai falar por ti mesmo sem precisares de dizer uma única palavra. Será que não merece mesmo a tua atenção? O teu cuidado? O teu AMOR?💛

Uma roupa que se ama é daquelas que dá vontade de passar o dia todo com ela e no dia seguinte repetir outra vez. É uma roupa que tem a ver connosco e que nos é confortável, pois está adaptada ao nosso estilo de vida e às nossas rotinas. É uma roupa que merece ter uma análise antes: de toque, de composição, de necessidade face ao que já existe no nosso armário atualmente.

Compras por impulso não são um indicador saudável da tua relação com o armário ou com a tua própria imagem, o que pode desencadear mais à frente uma crise de imagem 👇🏼

LAST CALL🔥 Imersão Gratuita “Crise de Imagem”, junta-te à lista de esperar no link da bio!

⚡️E conta-me: já começaste a fazer a tua lista de necessidades? Que peças estás a precisar de momento?

Não, não continues a ler! ✋🏼Para e tenta re

Não, não continues a ler! ✋🏼Para e tenta responder à pergunta.

Quanto tempo sobra, depois de um dia de trabalho, depois das rotinas da casa e de te dedicares àqueles que te rodeiam?

Esta é uma das perguntas obrigatórias numa das fases iniciais das minhas consultorias. E porquê? Porque é importante incluirmos as rotinas de autocuidado no nosso dia, caso contrário vamo-nos deixando constantemente em último na lista de prioridades.

Assim passam horas, dias, anos e acabamos por nos habituar a viver com o desconforto de uma imagem que não “está mal”, “que é o que dá hoje”, “que não tive tempo de fazer melhor”. Todas temos dias menos bons, dias de “veste a primeira coisa e está bom”, masssss (e é aqui o ponto onde quero chegar) se “essa coisa” fosse algo confortável, bonito e alinhado contigo e com a mensagem que queres passar? 🤩

Se precisas de uma mudança neste sentido, basta juntares-te à LISTA DE ESPERA para a minha Imersão Gratuita CRISE DE IMAGEM. O link está à tua espera na minha bio!

Vamos! 💪🏼

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O PORQUÊ DE TE SENTIRES ASSIM 🌪️ (SPOILER:

O PORQUÊ DE TE SENTIRES ASSIM 🌪️

(SPOILER: contém novidade que não vais querer perder)

Sentes-te assim, pouco confiante com a imagem que o espelho te devolve.
Assim, a achar que nas outras pessoas as roupas ficam sempre melhor.
Assim, perdida, sem saber o que fazer para te valorizares.

Estas frases que ilustram o post de hoje são da autoria de mulheres como tu, que também sentiam o mesmo e que procuraram a minha ajuda. Muitas vezes as verdadeiras razões são mais profundas do que possamos pensar e não é correto, nem saudável, deixar estas sensações arrastarem-se por anos a fio.

A pensar nisto e em toda a minha experiência com mulheres incríveis como tu, estou neste momento a preparar algo inédito, apenas acessível para a minha lista de contactos.

🔥Se não queres perder isto por nada (e acredita que não queres mesmo, prometo!), basta juntares-te à lista de espera para a IMERSÃO GRATUITA sobre CRISE DE IMAGEM, no link da bio.

Espero por ti ⚡️

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